妊婦は一般的にインゲン豆を食べることができるが、ほどほどにすること。
緑豆も栄養価の高い食品であり、デンプン、脂肪、タンパク質、各種ビタミン、亜鉛、カルシウムなどのミネラルが豊富である。
妊婦は緑豆を食べることができますが、また、個々の体調に応じて決定するために、すべての妊婦が緑豆を食べるのに適していない、妊婦は冷たい手足や脱力感、下痢や希釈がある、当分の間、緑豆を食べないでください。
インゲン豆を食べる妊婦はまた、調理技術に注意を払う必要があり、未調理のインゲン豆の生臭い味が比較的強く、食後に吐き気、嘔吐などの不快な症状が現れることがあり、妊婦は調理されたインゲン豆を食べるべきである。
妊娠中はバランスの取れた食事を心がけ、新鮮な野菜や果物を多く摂り、定期的に妊婦健診を受けましょう。