鼻の奥の火は.漢方では鼻の炎症.赤み.腫れの症状を指します。 漢方では外風邪と内気滞による病気を指す。 アレルギー性鼻炎は.西洋医学では免疫亢進と呼ばれるが.漢方では肺陰虚陽亢であり.鼻は肺を通り.火は鼻から出る。 では.鼻火の患者にはどのような食べ物が適しているのだろうか。 以下は鼻端火患者に適した食べ物を紹介する：鼻端火患者は豆腐などの大豆製品を食べるべきである；タンパク質を多く含む食品を食べるべきである；新鮮な野菜や果物を食べるべきである。 1.大根は痰と湿を解消する製品.血の熱い咳などの病気の面では.より良い薬効があります。 大根の上部から3〜5センチメートル最もビタミンCの含有量のうち.千切り.ストリップ.高速調理が容易である。 ニンジンの中央部分は.より多くの糖分を含み.よりクリスピーなテクスチャを持っているので.それは冷たい料理として使用することができます。 2.ナタネ 性的な暖かさと熱を持つナタネは.血液循環を活性化し.瘀血を取り除くことができる。 菜の花は洗った液体や米のとぎ汁に浸して.水で洗います。 新鮮でシャキシャキした食感を保ち.栄養素を壊さないようにするため.今すぐ切ってさっと炒める。 3.黄芩は水腫.脾を強め湿を除き.腱を鎮め麻痺を除き.熱を除き膿を除くなどの作用があり.一般に水解湿薬として用いられる。 湿を取り.風を払う作用があり.麦粥にしたり.インゲンと一緒に煮たりするとよい。