私たちの日常生活では.果物や野菜を食べることがあるが.皮付きの果物や野菜は.きれいに皮をむくこともあれば.皮ごと食べることもある。 実は.果物や野菜の皮の中には人体に良いものもあれば.食べられないものもある！ 最後に5種類の果物や野菜の皮を見てみよう。
落花生の皮は肝臓に害を及ぼす危険性がある
サツマイモ（また.サツマイモ.落花生として知られている）土壌との長期的な直接接触は.有害物質の多くは.サツマイモの皮に吸収される。 サツマイモの皮には多くのアルカリが含まれており.過剰に摂取すると胃腸障害を引き起こす可能性がある。 さらに.サツマイモの皮の茶色と黒褐色の斑点は「黒点病菌」に感染し.「サツマイモケトン」と「サツマイモケトンアルコール」を生成することができ.人体に肝臓を損傷し.中毒を引き起こす。
また.焼き芋を販売している業者もいるようです。
また.お金を節約するために.燃料としてコークスを選択し.二酸化硫黄や他の有害物質も簡単にサツマイモの皮に沈着しているいくつかの焼き芋屋台の所有者があります。
ジャガイモの皮むきは慢性中毒のリスク
ジャガイモの皮むきはかなり面倒だが.軽く考えてはいけない。 ジャガイモの皮にはグリコアルカロイドが含まれており.この毒性物質はほとんどジャガイモの皮に集中しているため.間違って食べると中毒を起こす可能性がある。 特に.芽のあるジャガイモや皮が緑色のジャガイモは毒素を多く含むので.絶対に食べてはいけない。 皮付きのジャガイモは調理してもリガンドアルカロイドが残っている。 そのため.皮付きジャガイモを食べると.リガンドアルカロイドが残っていることになるのだ,モンクレール ダウン 激安。 だから.熟した柿を食べると皮が渋く感じる。 したがって.皮をむいていない柿は食べないこと.空腹時に柿を食べないこと。
イチョウの葉は神経を傷つける
イチョウの葉には有毒物質の「アルビノ酸」「水素化アルビノ酸」「水素化アルビノ酸」「アルビノアルコール」が含まれている。 「アルブテロール」などは.人体に入ると中枢神経系を損傷し.中毒を引き起こす。 また.調理した銀杏の肉は食べてはいけない。
菱の実の皮には寄生虫がいる
菱の実は水田で生まれることが多く.皮にも寄生虫や卵がいるため.洗わない菱の実の皮を生のまま食べると病気になる可能性がある。
この11種類の果物や野菜の皮は良い薬です
1.スイカの皮
スイカの皮は多くの素晴らしい用途があり.歯痛.口内炎の治療を和らげることができます;スイカの皮とインゲン豆はスープと一緒に火災を防ぐことができます;摩擦チクチク熱の白い部分のスイカの皮はチクチク熱を治療することができます;スイカの皮と水の煎じ薬はチクチク熱を防ぐことができます。
2は.冬瓜の皮
夏.脾臓.利尿効果が.水腫.腹部膨張.排尿困難等によって引き起こされる腎臓病.肺病.心臓病の処置のために使用することができるある。 冬瓜皮煎湯足で.足の臭いの治療.足の臭いを治す.一石二鳥です。
3.キュウリの皮
キュウリの皮を食べる人がいますが.それは残念なことですが.キュウリの緑色のコートは.クロロゲン酸とカフェ酸が含まれており.抗菌.抗炎症の役割を果たすことができ.白血球の貪食の役割を刺激する。 キュウリの皮の消費は.多くの場合.喉の痛みは良い薬です。
4.バナナの皮
バナナの皮は.抑制真菌や細菌の効果的な成分が含まれています – バナナの皮は.皮膚のかゆみによって引き起こされる真菌感染症によって治癒することができる。 バナナの皮はまた.肺や腸を潤し.血流を開き.エッセンスの効能を高めることができます。 バナナの皮を生姜汁と一緒にすりつぶすと.炎症や痛みを抑えることができ.バナナの皮で手や足をこすると.しもやけを予防し.治すことができる。 また.バナナの皮を乾燥させて粉にしたものや.美容にも良い。
5.リンゴの皮
リンゴの皮は収斂効果があります。 新鮮なリンゴの皮の煎じ薬やお茶を取る.過酸症.痰を治すことができます。 リンゴの皮の乾燥粉.絶食サービス.1日2〜3回.慢性下痢や神経原性大腸炎.高血圧などは.一定の効果があります。
6.梨皮
梨寒酸っぱい.火災痰に加えて.心臓と肺を冷却することができ.梨皮煎じスープサービスの30グラムは.心臓と肺.咳や痰の効果をクリアしている.痰.咳で治療することができます。 梨の皮は泥のようにつぶされ.患部の外部アプリケーションは.新鮮な梨の皮の煎じ薬を頻繁に飲むと.癰の痛みを治療することができ.解毒や腫れをすることができます。
7.ザボンの皮は.
ザボンの皮で.気.痰.咳.喘息を調整することができ.肉の内層を剥がし.壊れ.蒸し蜂蜜とカラメルの適切な量を追加し.痰消化することができます。
8.オレンジピール（陳皮）
気.痰.脾臓と湿を調節する効果を持っているだけでなく.血圧を下げることができます。 ミカンの皮は咳や痰.胸のつかえ.腹部膨満感.逆流.嘔吐などに効果がある。 ミカンの皮に含まれるフラボノイド配糖体は.冠状動脈を拡張し.冠状動脈の血流を増加させる。
9.ブドウの皮
ブドウの皮は.血中脂質の低下.抗血栓症.動脈硬化の予防.免疫力の向上などの効果を持つ.より豊富なレスベラトロールのブドウ肉や種子よりも多く含まれています。 特に.紫ブドウの皮に含まれるフラボノイドは血圧を下げる効果がある。
また.ブドウの皮には食物繊維.ペクチン.鉄分が豊富に含まれている。 高コレステロール.糖尿病などの治療に使われる。
10.トマトの皮
リコピンは.これまで最強の天然物質の抗酸化能で発見され.最もトマトの皮で.心血管疾患.がん予防を防止し.制御することができます。 また.トマトの皮は腸の健康を維持するのに役立ちます。 そのため.トマトの皮は最も栄養価が高い。
11.ナスの皮
ナスは心血管患者の栄養補助食品であり.多くの栄養素はナスの皮に隠されている。 茄子の皮は健康価値を減らすだけでなく.空気の鉄酸化のために.それは鉄の吸収に人体に影響を与え.黒くなりやすいです。