産後リウマチは.現代医学ではまだ明確に定義されていませんが.実際に存在する臨床症状です。
産後リウマチの概念：産後の関節や筋肉の痛み.むくみ.風や寒さへの恐怖など.一連の病気を指します。 漢方医学では.産後に体が弱り.気血が不足し.腱や静脈の栄養が失われること.あるいは風.寒.湿の邪が不足に乗じて侵入し.あるいは痰や滞血が内部増殖し.経絡や関節を塞ぐことで起こるとされています。 他のリウマチ性疾患と異なり.この病気は主に体内の欠陥が原因です。 中医学における産後のリウマチ性疼痛の治療は.効果が明らかで副作用が少なく.総合的な調整役を果たすことができるので.気・血・陰・陽のバランスが取れ.内臓の働きも正常である。
I. 産後リウマチの臨床症状
手足の関節や筋肉の痛みや違和感.重い腫れや痛み.しびれ.関節の曲げ伸ばしがうまくいかない.あるいは関節が硬くなるなど。 また.発汗や風を恐れる.顔色が悪い.疲れやすい.腰や膝が弱くなるなどの症状を伴うこともあります。
第二に.産後リウマチの病因である。
1.外的要因
風.寒さ.湿気.熱など.邪悪なものを感じてください。 湿度の高い場所に住んでいる出産後.または屋内の寒すぎるまたは暖かすぎるの配信.または夏の暑さを排除するためにエアコン.扇風機のより多くの使用は.風.寒さ.湿った悪.経絡や病気の発症をブロック麻痺を感じるのは簡単です。
2.内部要因
最も重要な内部原因としては
(1) 気血両虚（きけつりょうきょ
(1)産後の出血.または難産.エネルギーの過剰な喪失.身体.皮膚.腱.関節.内臓.骨などの組織の栄養喪失。
(2) 血液のうっ滞と閉塞
産後に露が浄化されず経絡と骨の間に血が滞ったり.普段から瘀血（子宮筋腫.月経障害）があると.気血がスムーズに流れず.全身の関節や筋肉に痛みがあり.屈伸もうまくいきません。
(3) 肝の気の滞り
産後の気分の落ち込みや不安・憂鬱感から.肝の気の滞り.気の流れの悪さ.瘀血.内臓や経絡の滋養不足が起こり.本症が発症することがあるのです。
3つ目は.産後リウマチの食事療法です。
1.米と桃の実の粥を混ぜる
薏苡仁150g.ヒッコリーナッツ200g.枝豆50g.紅棗100g 効能：脾を強め湿を払い.血を活性化し.麻痺を取り除く。
2.鶏肉のハトムギと血合い肉の和え物
ハトムギ 50g.トウキ 10g.鶏血蔓 30g.若鶏半羽.黄酒 20ml.青ネギ.生姜。 効能：益気・補血・活血・散結。
産後リウマチの漢方薬について。
1.漢方薬の入浴療法
産後リウマチの患者さんの体格によって.重要な処方が異なるので.それを処方する。 38〜40℃のお湯にハーブ煎じ液を入れ.20〜30分程度.保温に注意しながら飲みます。 経皮吸収が可能で.風寒を払い.血を活性化させ.チャンネルを開くことができます。
2.生活と暮らし
産後の保温に注意し.冷たい風を直接母体に当てない.冷たい水に早く触れない.湿気を避ける.生ものや冷たいものを食べない.過労を避ける.など。
3.適切な運動
ゆっくり歩く.ラジオ体操をする.太極拳をする.屋外で日光浴をするなどして.気血の流れを促進し.カルシウム不足を防ぎ.体の抵抗力を高めてください。
4.情緒的・精神的健康
リラックスできる環境を整え.心身ともにハッピーな状態を保ち.緊張や不安.イライラ.落ち込みを回避する。