産後リウマチは.現代医学ではまだ明確に定義されていませんが.実際に存在する臨床症状です。 産後リウマチの概念：産後の関節や筋肉の痛み.むくみ.風や寒さへの恐怖など.一連の病気を指します。 漢方医学では.産後に体が弱り.気血が不足し.腱や静脈の栄養が失われること.あるいは風.寒.湿の邪が不足に乗じて侵入し.あるいは痰や滞血が内部増殖し.経絡や関節を塞ぐことで起こるとされています。 他のリウマチ性疾患と異なり.この病気は主に体内の欠陥が原因です。 中医学における産後のリウマチ性疼痛の治療は.効果が明らかで副作用が少なく.総合的な調整の役割を果たすことができ.気血陰陽のバランスと内臓の働きが正常になるようにします。
I. 産後リウマチの臨床症状。
手足の関節や筋肉の痛みや違和感.重い腫れや痛み.しびれ.関節の曲げ伸ばしがうまくいかない.あるいは関節が硬くなるなど。 そして.発汗や風を恐れる.顔が明るくない.体が疲れる.腰や膝が弱いなどの症状を伴うことがあります。
第二に.産後リウマチの病因について。
1.外的要因。
風.寒さ.湿気.熱など.邪悪なものを感じてください。 湿度の高い場所に住んで出産した後.または部屋の配達は寒すぎたり暖かすぎたりします。または.より多くのエアコン.扇風機の誕生は.経絡や病気の発症を麻痺させる.風.寒さ.湿った悪を感じるのは簡単です。
2.内的な原因
欠乏が最も一般的な原因であり.内的な原因が最も決定的である。
(1)気血の不足。
産後の過度の出血.または難産.エネルギーの過度の損失；身体.皮膚.腱.関節.内臓.骨およびその他の身体組織の栄養の損失。
(2)血液のうっ滞や閉塞感。
産後に露が浄化されず.経絡と骨の間に停滞した血や.普段から瘀血（子宮筋腫.月経不順）があり.気血がスムーズに流れていないと.全身の関節や筋肉が痛み.屈伸が不利になるのです。
(3)肝気の滞り。
産後の気分の落ち込みや不安・抑うつにより.肝の気が滞り.気の流れが悪くなり.血が滞って内臓や経絡の栄養が失われ.本症になる。
第三に.産後リウマチの食事療法について
1.coix米の桃核粥。
薏苡仁150g.ヒッコリーナッツ200g.枝豆50g.紅棗100g 効能：脾を強くして湿を払い.血を活性化して麻痺を除く。
2.鶏肉のハトムギと血合い肉添え。
ハトムギ 50g.トウキ 10g.鶏血蔓 30g.若鶏半羽.黄酒 20ml.青ネギ.生姜。 効能：益気・補血・活血・散結。
IV.産後リウマチの漢方薬。
1.漢方薬の入浴療法。
産後リウマチの患者さんの体格によって.重要な処方が異なるので.それを処方する。 38〜40℃のお湯にハーブ煎じ液を入れ.20〜30分程度.保温に注意します。 経皮吸収することで.風寒を払い.血を活性化させ.チャンネルを開くことができます。
2.生活と暮らし。
産後の保温に注意し.冷たい風を直接母体に当てない.冷たい水に早く触れない.湿気を避ける.生ものや冷たいものを食べない.過労を避ける.など。
3.適切な運動
ゆっくり歩く.ラジオ体操をする.太極拳をする.屋外で日光を浴びるなどして.気血の流れを促進し.カルシウム不足を防ぎ.体の抵抗力を高める。
4.情緒的・精神的な条件付け。
リラックスできる環境を整え.心身ともにハッピーな状態を保ち.緊張や不安.イライラ.落ち込みを回避する。