産後の膝の冷えは自然治癒するものではなく.産後障害や膝の外傷歴など様々な要因が関係しています。 産後の女性の体は弱っているので.きちんとコンディションを整えておかないと.風や寒さが体に侵入して.膝の冷えにつながることもあります。 中国式のお灸などで体の中の冷えを追い出すと.効果的に症状が緩和され.さらに再発を防ぐことができます。 膝の関節炎や.膝の外傷が完治していない場合.産後の膝の冷えにつながることがありますので.原因を特定した上で治療する必要があります。 産後に膝が冷えた場合は.膝関節のケア.冷えや疲労を避ける.太極拳やウォーキングなどの屋外活動に参加する.保温.部屋の空気を整える.マトンや牛肉など温かいものを食べるなどの工夫をするとよいでしょう。