生後15日を過ぎると.医師は赤ちゃんの健康のためにビタミンADの点眼を勧めますので.乳幼児期の赤ちゃんのためにビタミンADを摂取することの重要性は.お母さん方はすでにご存知だと思います。 しかし.赤ちゃんが大きくなるにつれて.多くのお母さんは疑問を持ち始めます。幼い子どもはビタミンADサプリメントを飲み続けるべきなのでしょうか？ 1歳～3歳の赤ちゃんは.1歳前よりも活動的になり.また.歯が生え.歩くことを覚える重要な時期で.骨の発達も旺盛なため.1歳未満の赤ちゃんに比べてビタミンADの体への必要量は多くなります。 この時期の赤ちゃんが食べられる食品の種類は増えていますが.食品だけに頼ってビタミンADを補うのは1日の必要量を満たすには程遠く.また.この時期はすでに母乳との別れが始まっている赤ちゃんがほとんどなので.母乳で摂取するビタミンADの量も大幅に減少しています。 ビタミンAやビタミンDは不安定で.空気や光に触れると酸化して故障しやすいため.粉ミルクに含まれるビタミンADは.開封や抽出を繰り返すうちに酸化して失われ.実際の摂取量は表示量よりずっと少なくなります。 また.1歳以降の赤ちゃんは比較的豊かな食生活を送ることができますが.それでも摂取量が限られているため.食事から摂取できる量は非常に限られています。 ビタミンAは上皮組織だけでなく赤ちゃんの体内のすべての臓器の健康に欠かせないものであり.ビタミンDはカルシウムの吸収に重要な役割を果たすことは周知の通りです。 ここでビタミンADの滴下をやめてしまうと.乳幼児期に補給した効果が大きく低下し.カルシウム不足や抵抗力の低下.深刻な場合はくる病や夜盲症など.赤ちゃんの健康を害する恐れがあります。 赤ちゃんが落ち着きのない眠りをする.汗をかきすぎる.呼吸器感染症を繰り返す.下痢をしやすいなどの症状がある場合は.ビタミンAD不足が原因である可能性が高いです。 赤ちゃんは.乳児期から幼児期にかけて.1日に1500~2000IUのビタミンAと400~800IUのビタミンDを必要とし.十分な量の補給を受けないと.体の正常な発達に影響を及ぼします。 赤ちゃんが幼児期（1～3歳）に入った後も.ビタミンADの十分な補給を心がけ.「カルシウムの吸収を促進し.呼吸器や消化管の上皮細胞の完全性を確保し.赤ちゃんの病気に対する防御能力を高め.視覚の正常な発達を促すことができる」と言われています。 したがって.次のように推奨されています：1歳を過ぎた赤ちゃんは.まだビタミンADの点眼にこだわるべきです。 注意する人は.毎日ビタミンADドロップを与え続ければ.赤ちゃんが1日に必要なビタミンAとビタミンDを満たすことができるのですが.覚えていますか？