結石症にかかったときの注意点

結石の再発を予防することが大前提で.自分の結石の種類を知り.結石の再生を意図的に予防し.水を多く飲む習慣を身につけ.必要なカロリーに応じて過剰な栄養を制限し.精製された食品の摂取を抑制し.ほうれん草や動物の内臓などシュウ酸を多く含む食品を避け.高温や座りっぱなしの作業環境での発汗を控えるなど.食生活の体質や悪習慣を改める。 尿路閉塞や尿路感染症など.結石形成の原因となる病気を治療する。 体の代謝に異常がある場合は.薬で調整することができますし.定期的な見直しに注意を払う必要があります。