アレルギーは通常、特定のビタミンの不足によって起こるのではなく、遺伝的要因と環境的要因の相互作用によって起こる。 アレルギーとは、身体が特定の物質と接触したときに起こる過剰な免疫反応のことで、通常、皮膚のかゆみ、ぶつぶつ、吹き出物、くしゃみ、鼻水などで特徴づけられる。 アレルギーは通常、ビタミンの欠乏とは関係なく、遺伝的および環境的要因によって起こる。 アレルギーを起こしやすい体質の人もいれば、環境中のアレルゲンに接触するとアレルギーを発症する人もいる。 また、疲労や病気のために免疫力が低下し、アレルゲンに接触した後にアレルギーを発症する人もいる。 アレルギーは完治が難しいので、日常生活でアレルゲンを特定し、アレルゲンとの接触を避け、運動によって体の免疫力を高めることが大切です。