脳梗塞の脚力トレーニングの方法

脳梗塞の下肢筋力は、受動的活動と能動的運動によって鍛えることができる。
1.受動的運動:脚を上げる、脚を伸ばす、背中を伸ばす、甲を引っ掛けるなどの動作が能動的にできない場合、膝窩筋やアキレス腱などのストレッチや刺激法を用いて下肢筋力を回復させることができる。
2.能動的運動:自力で動けるようになれば、初期段階では内転・外転などの並進運動を行い、次に足の踵をベッドにつけて脚の屈曲・伸展などの能動運動を行う。 症状が改善すれば、ベッドから降りて、ベッドにつかまり、壁を背にして立ち、片足で安定して立つなどの体重負荷運動を行い、歩行訓練を行い、徐々に自立歩行に戻す。
脳梗塞下肢筋力トレーニングは、専門的な医療従事者の指導の下で、前向きで楽観的な表情でトレーニングする必要があり、病気の回復を助長することができます。