脂っこいものを食べ過ぎた後の吐き気と嘔吐は、食事調整または薬物療法によって治療することができる。
1.食事調整：よく脂っこいものを食べると、胃腸の消化不良を起こし、吐き気や嘔吐の症状が出ることがあるので、悪い食習慣を改め、軽い食事にし、緑黄色野菜や果物を食べ、バランスの取れた食事を維持し、食べ過ぎないようにする。
2.薬：脂っこいものを食べると吐き気や嘔吐、胃腸の病気にかかっている可能性もあり、胃腸薬やオメプラゾール腸溶カプセルなどを服用し、胃粘膜を保護する薬、例えばチオ硫酸アルミニウム錠などを調整することができます。
特に中高年には、脂っこいものを控え、あっさりしたものを選ぶとよい。