走るときの心拍数は.一般的に年齢層に合わせて選びますが.推奨される計算式は.走るときの最大心拍数の80％程度です。 20歳の患者の場合.適用される計算式は220-20に80％をかけたもので.175から年齢を引いたものを選ぶこともできます。つまり.20歳の男性が走る場合.心拍数は155拍/分程度になりますが.これが絶対ではありません。 軽い活動であれば.心拍数は120～140拍/分程度になることもあります。 心拍数が極端に増加した場合.例えば最大心拍数まで増加した場合.心臓組織の危険因子となり.心筋の変化を誘発しやすくなったり.徐々に心筋症が発症する可能性があります。