ビタミンCを摂り過ぎるとどうなる？

ビタミンCの過剰摂取は.次のような状況を引き起こします：1.最も一般的なのは.上部消化管での胃酸の過剰分泌による膨満感.吐き気.嘔吐.酸逆流.下痢.胸やけなどの消化器系の問題を引き起こします。 ビタミンCは酸性ビタミンであるため.胃腸管内で酸性ビタミンを過剰摂取すると.腹部膨満感.腹痛.酸逆流.胸やけなどの症状を引き起こすことがある2.ビタミンCを過剰摂取すると.尿路系結石.特に尿路系に炭酸カルシウムによって形成される結石を引き起こすことがある。 というものです。