いくつかの果物を食べることは.肺のために非常に良いですが.あなたは以下の果物を選択することができます：1.リンゴは.ビタミンCとビタミンAが豊富であり.また肺をクリアし.痰を溶解することができますペクチンと微量元素を多く含んでいるので.2.梅もビタミンCが非常に豊富で.様々なミネラル.特に比較的高い濃度のビタミンAを含みます3.オレンジはミネラルやビタミンCを含む また.ミネラルやビタミンCが非常に豊富で.天然の抗菌因子が非常に豊富な酸性の果物です。4.パイナップルはマンガンとビタミンCが豊富で.病気の早期回復を促すことができます。5.桃はビタミンA.ビタミンCのほか.マグネシウムやカリウムを多く含み.体の免疫力を高めることができます。 これらの果物はいずれも生体水分を多く含み.また.喉を潤し.肺をきれいにし.痰を溶かして喉に効くので.肺にとても良いのです。
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