足のマッサージは、指の練り、指圧、手のひらの練りや他の方法を使用することができ、足のマッサージは、通常の医師の操作を求めるべきである。 1.フィンガーニーディング：フォーカスポイントとして親指を取り、ツボを押して、円運動を行い、周波数は一般的に100〜120回/分です。 2.指押し：指をツボとし、ツボの皮膚を押し、優しくゆっくり動かし、肩を沈め、肘を落とし、手首を垂らし、患者の許容範囲内で圧力を加える。 3.手のひらでこねる：手のひらの根本を焦点として、足の適用部位に適合し、動作は穏やかで、ゆっくりと強力な、周波数100〜120回/分です。 足のマッサージは、疲労を和らげることができ、血液循環を促進し、睡眠を改善し、それは不快感を避けるために、マッサージのための医師を見つけるために定期的な病院に行くことをお勧めします。