肩の内側に隠れた痛みの最も一般的な原因は、筋肉疲労、五十肩、肩峰下インピンジメント症候群、外傷などです。
1.筋肉疲労：重いものを持つために肩を長時間使うと、肩の筋肉が慢性的に緊張し、無菌性の炎症や痛みを引き起こしやすくなります。 安静に注意し、肩関節の活動を減らすことをお勧めします。
2.五十肩：肩関節周囲炎は主に中高年の患者に発生し、肩の軟部組織の慢性的な緊張、外傷などに関連し、患者は肩に隠れた痛みを持つことがあります。 急性期には消炎鎮痛剤の内服が必要で、寛解期にはリハビリ運動が勧められる。
3.肩峰下インピンジメント症候群：肩関節が外転すると、肩峰下関節が摩擦とインピンジメントを繰り返し、慢性疼痛症候群となり、主な原因は骨構造の発達異常や病変である。
4.外傷：肩関節は衝撃によって軟部組織を損傷しやすく、その後炎症反応を起こし、局所のうっ血、水腫などの症状を引き起こし、患者も明らかな痛みを持つようになります。
肩の内側に隠れた痛みの原因はたくさんありますが、もし不快感が続くようであれば、すぐに病院に行って原因を突き止め、的を射た治療を行うべきです。