熱のある子どもには特別な食事は必要ありませんが.通常.牛乳.米のスープ.薄味のご飯.腐った麺.レンコンの粉など.消化の良い軽い食べ物を食べるようにアドバイスします。 脂身の多い肉類や揚げ物など.脂肪分の多い食べ物はできるだけ避けましょう。 また.発熱すると水分を多く消費するので.水分をしっかり摂ることも大切です。 さらに.卵や肉などの良質のたんぱく質を含む食品と.野菜や果物を年齢に応じて適量多く摂るなど.栄養バランスに気をつけることも大切ですが.食事の際には.子どもの食べる量を制限し.一度にたくさん食べないように注意しましょう。 体温が上がると消化酵素の分泌が少なくなり.活性も低下するため.胃腸の消化機能が相対的に弱くなるからです。
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