歩くのが速い人が必ずしも長生きするわけではなく、両者には必然的な関係はない。 長寿に影響する要因はたくさんある。 速く歩く人は代謝が速く、反応が良いので、血液循環の促進、心肺機能の向上、心肺疾患の軽減、体重の減少に寄与し、相対的に体格が良くなる。 長寿に影響する要因には、遺伝的要因、心理的要因、環境的要因、基礎疾患の有無などがある。 体調が良くても、大腿骨頭虚血壊死症、変形性膝関節症、腰部脊柱管狭窄症などの骨や関節の病気があれば、歩行速度に影響する人もいる。 早歩きと長寿は必ずしも関係があるわけではなく、適切な運動で体力を高め、体の免疫力を向上させることが推奨される。