甲状腺結節の患者さんには.菜の花.ほうれん草.からしなどの野菜が適しています。②甲状腺結節の患者さんには.きのこやしいたけなど免疫力を高める野菜を多く食べましょう。③甲状腺結節の患者さんの多くは.日常の食事でヨードが不足し.あるいは思春期や妊娠中にヨードがたくさん必要となり.体内でヨード不足となり単純甲状腺腫が発生します。 ですから.昆布.海苔.キャベツ.ほうれん草など.ヨウ素を多く含む野菜を多く食べるのもいいでしょう。4.緑のカリフラワー.ケールなど.しこりを消す野菜を食べるのもいいでしょう。5.甲状腺結節には炎症を起こす結節もありますので.玉ねぎ.ネギ.セロリなど抗炎症性の野菜を多く食べるといいでしょう。6.甲状腺結節には毒性結節もありますので.きゅうり.トマト.キャベツなど毒素排出性の高いものを食べるといいでしょう。