甲状腺結節のための食事に関する10のヒント

  1.消化が良く栄養価の高いものを食べ.十分な脂肪と炭水化物.高ビタミン.高タンパク食(肉.卵.牛乳など)を摂取し.免疫力を高めるために菌類やクルミが必要。2.軽く食べ.ビタミン含有量の多い新鮮な野菜や果物.栄養価の高い赤身の肉.鶏肉.鴨肉.鯛.淡水魚.キノコ.銀カビ.ユリ.クワなど食べることが推奨される。 上海第十人民病院一般外科 銭明平 3.むくみを取る効果のある食品.リン.菜の花.からし.キウイなどを多く食べるとよいでしょう。  4.少ない昆布.藻類.海藻.クラゲ.魚介類やヨウ素含有量の高い他の食品を食べる.5.ニンジン.キャベツなどの繊維を含む食品の摂取量を制御.6.ワイン.あまり揚げ.脂肪質の食品.シナモン.ネギ.ピーマン.唐辛子などの辛さと刺激の少ない食品.以下の飲料.ハーブティー.7.甲状腺結節に伴う.厳密に非ヨウ素化塩.消費するヨウ素の消費を避けることができます必要があります。 甲状腺ホルモンを分泌する高機能性腺腫の場合は.ヨウ素の摂取を控えること。