尋常性ざ瘡は医学用語で一般的なにきびであり、一般的な治療、薬物療法、理学療法によって改善することができる。 1.一般治療：尋常性ざ瘡を繰り返す患者さんには、食生活や仕事などの生活習慣を改善することが勧められる。 食事は軽めにし、ケーキ類、脂肪分の多い肉類、唐辛子などの摂取を控える。 同時に、規則正しい生活習慣を身につけ、早寝早起きを心がけ、症状を改善させることが必要である。 2.薬物療法：医師の指示に従い、アダパレン、タザロテンなどのレチノイン酸系薬剤を塗布する。 また、医師の指導の下、過酸化ベンゾイル外用剤を使用し、アクネ菌を殺菌することで、病気の回復を助けることができます。 3.物理療法：軽症や重症の患者さんには、患部のプロピオニバクテリウム・アクネス菌を殺菌し、炎症を抑えて病気の回復を促すことができる赤色光や青色光の照射、光線力学療法の使用も検討できます。 顎の尋常性ざ瘡が再発する場合は、通常の病院を受診し、医師と協力して標準的な治療を受けることをお勧めします。