太ももの痛みには生理的な原因と病的な原因があることが多く.生理的な原因は過度な運動後の乳酸の蓄積.病的な原因は椎間板ヘルニアであると言われています。 過度な運動による脚の痛みの場合は.マッサージで乳酸の蓄積の症状を緩和することができます。 また.同様の症状の再発を防ぐために.短時間で無理のない運動をすることが大切です。 腰椎椎間板ヘルニアは.神経を圧迫して下肢のしびれや痛みを引き起こしたり.ひどい場合には周囲の血管を圧迫して大腿部の血流が悪くなり.痛みが出ることもあります。 このような場合は.椎間板ヘルニアの治療が最優先となります。 また.太ももの付け根が痛む症状は.腰を固定し.その後.腰椎椎間板ヘルニアの保存療法として.牽引.鍼灸.マッサージなどを行い.椎間板をリセットした後に痛みが軽減.消失することがあります。 足の痛みが強い場合は.徐放性鎮痛剤を補助的に使用することもあります。 神経の損傷がある場合は.メチルコバラミンなどの神経栄養剤を使用することもあります。