飲酒後の嘔吐を和らげるために.はちみつ水やジュース.牛乳を飲むとよいでしょう。 お酒を飲んだ後の嘔吐の大部分は.アルコールによる胃粘膜の刺激と.胃粘膜が静脈に収縮する際の胃内圧の上昇によります。 嘔吐した後.少量の蜂蜜水を飲むことができます.蜂蜜水は胃粘膜を保護する役割があり.胃の痙攣.収縮症状を減らすことができます.蜂蜜水はまた胃の中のアルコールを希釈することができ.胃粘膜のアルコールの刺激を減らすことができます。 家に果物があれば.りんごジュースやぶどうジュースなどのフルーツジュースを作ることができます。 果物にはペクチン酸やペクチンが多く含まれており.胃粘膜を保護するだけでなく.アルコールと反応してアルコールを和らげる役割もあります。 牛乳自体にも胃粘膜の保護作用があり.牛乳を飲んだ後に胃粘膜に付着させることで.胃酸が胃粘膜に刺激を与えないようにしたり.胃壁の痙攣の調節作用があります。
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