早期閉経した女性は長生きするという考えは見当違いである。 早期閉経は一般的に女性にとって有益ではなく、寿命を延ばす可能性はさらに低い。 閉経が早いということは、女性のエストロゲンが減少し、卵巣機能が低下し、ホットフラッシュ（のぼせ）、寝汗（寝た後に異常な汗をかき、起きると止まっている）、イライラ、不眠などの不快な症状が出やすくなるということである。 また、エストロゲン不足が長く続くと、尿路感染症、骨粗しょう症、心血管疾患などを引き起こしやすくなります。 女性の閉経年齢は一般的に45~50歳で、40歳未満の閉経は早期閉経に属し、この時期は医師の指導の下、エストロゲンやプロゲステロンを経口投与するか、プロゲステロンソフトカプセルを服用するか、漢方薬を使用して調整します。 したがって、早期閉経の女性は、日常生活で前向きで楽観的な態度を保ち、良い生活習慣を身につけ、夜更かしをせず、禁煙と禁酒をし、適度な運動をすることをお勧めします。 食事の面でも、光に注意し、新鮮な野菜や果物などを多く食べ、自身の栄養バランスを確保する必要がある。