激しい運動後の茶色い尿は、体液喪失、ミオグロビン尿、および初期段階の水分が少なすぎることが原因である可能性があります。 1.体液の損失：運動後、多くの発汗、体液の損失は、尿の濃度につながる削減し、同時に、膀胱の貯蔵時間の尿が長すぎるので、尿がさらにリサイクルされ、その結果、尿の色が濃くなり、お茶の色を示す。 2.ミオグロビン尿：激しい運動の後、横筋の一部が溶けているように見え、ミオグロビンの一部が筋肉から血流に放出され、腎臓の再吸収能力を上回り、その結果、ミオグロビン尿の患者は、尿が紅茶色になる。 3.運動初期に水分が少なすぎる：運動初期に水分が少なすぎるため、膀胱が空っぽになり、膀胱の粘膜同士が摩擦を起こして粘膜がうっ血し、細い血管の一部が破裂して尿が茶色になる。 激しい運動をした後、尿が茶褐色であることがわかったら、できるだけ早く病院に行き、適切な検査と積極的な治療を行うことをお勧めします。