睡眠はどのように評価されるのですか？

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　　(1)寝つきが悪く.寝付くまでに1時間以上かかる。　　(2)ベッドに横になっているとき.いろいろな考えが頭に残る。　　(3)
夜中に目が覚めて.なかなか寝付けない.朝早く目が覚めてしまう。　　(4)一晩中寝ても.朝は疲れがとれない。　　(5)寝付けないとき.気分が落ち込む。　　(6)眠れたとしても.一晩中夢を見続け.朝はとても疲れて目が覚めてしまう。　　過去1年以内にこれらの症状があった方は.不眠症の可能性がありますので.受診を検討してみてください。/>
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