女性の体温は.月経開始前にやや上昇し.36.7℃前後となりますが.37℃を超えることはありません。 通常.排卵後はプロゲステロンの上昇の影響で体温がわずかに上昇し.約13日間続きます。 プロゲステロンが3～5日間低下すると.月経が始まります。 生理の数日前に体温が37.5℃以上になり.咳が出る場合は.風邪の可能性が高いです。 生理中は抵抗力が低下しているため.風邪の治療や抗炎症剤による予防を速やかに行うことが大切です。 また.女性の場合.回復のために.温かいものを多く含む食事をとり.体を休めて丈夫にすることが大切です。
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