膝の腫れや痛みに効く温湿布や冷湿布

まず膝の腫れの原因をはっきり特定し.それから治療法を選択する必要があります：1.急性捻挫：冷湿布は24-48時間.温湿布は48時間以上貼ることをお勧めします.捻挫後の膝関節の腫れはより多くの血液滲出のため.冷湿布は膝関節の内出血を抑え.腫れの程度を下げて痛みを減らし.48時間後の温湿布は局所の血行促進.腫れを鎮め吸収するように促します； 2.炎症性病変：冷湿布を適用してはならず.温湿布を適用してはならない。 温湿布は細菌感染の程度をさらに悪化させるので.速やかに医師の診察を受ける必要がある。