枕で寝ることは、一般的な治療と薬物療法に加えて、一般的に自己治癒することができます。 1.自己治癒：枕の上で寝ることは、深刻な状況でなければ、一般的に自己治癒の特徴があり、約2〜3日で徐々に緩和することができます。 2.一般的な治療：症状が重くない場合、急性期にはタオルで冷湿布をし、72時間以上経過したら、湯たんぽで温湿布をし、温湿布をしながら首の運動をします。 また、局所マッサージを行うことで、筋肉の痙攣を効果的に緩和し、鎮痛効果を得ることができます。 3.薬物治療：痛みがより深刻な場合は、セレコキシブ、メロキシカムなどの非ステロイド性抗炎症薬を選択することができ、鎮痛の役割を達成することができます、薬の使用は盲目的にではなく、医師の指示に従ってくださいする必要があります。 枕の上の睡眠は、通常の生活に影響を与え、タイムリーな救済でない場合は、上記の方法は、タイムリーな相談である必要があり、治療のための医師の指示に従ってください。