汗をかくのが苦手な方は.「ネイルマッサージセラピー」で体の免疫力を高め.全身の健康状態を改善することができます！
「爪で全身の健康増進を図る」というのが.最も重要なポイントです。 指を押して末梢の血行を良くする 体の末梢は.全身に血液が流れ.多くの神経が集まっている場所で.特に手足の末端は.普段から体が最初に情報を受け取る場所です。 神経がたくさん集まっているのは当然ですが.それだけでなく.ここに集まった神経は非常に敏感で.熟練した技術者の中には.指先の敏感な感覚によって.触れているものの厚みを瞬時に0.01メートル単位で把握し.金属の測定器よりもさらに正確に測定できる人もいます。 この部分を刺激することで.確かな効果が得られることがわかります。 例えば.指先の温度は31.32度くらいしかないが.爪を揉んだ後は体温を上げることができる。 足の先も同様で.普段足の裏が冷たくて靴下を履いて寝ている人も.この爪もみ療法をすると足の先が温まり.靴下を履いて寝る必要がなくなる。 5本の指で5つの悩みを解決 親指と人差し指で.爪が生えているもう片方の手の指先の側面をつかみ.10秒程度こすり始めます。 不快な症状がある場合は20秒程度こするとよいでしょう。 1.親指：呼吸器に対応し.咳やリウマチの痛みなどを改善する。 2.人差し指：消化器に対応し.腸炎や胃炎を改善する。 3.中指：耳に対応し.耳鳴りの改善に効果的です。 4.薬指：交感神経を刺激し.免疫力を向上させる。 5.小指：循環器.心臓.腎臓などに対応し.高血圧.糖尿病.目などに効果がある。 強さ：人それぞれ状態が違うので.刺激を感じるまで揉んでください。 時間：力が弱いと効果が出にくいので.少し力を入れて揉み.少し痛みを感じる程度が効いている証拠です。 1日1～2回程度揉むとより効果的です。 通常.違和感のある症状が顕著に改善されるには1ヶ月程度.効果のある方は数日程度で改善されます。 今現在.病気にかかっていなくても.病気の予防や免疫力アップにつながるのでおすすめです！ 指の重要性は.心臓とつながっていることからもわかります！ 病気の予防や免疫力アップにもつながりますね！