スピニングバイクで膝を痛めたときの対処法

サイクリングによる膝の損傷は.一般的に次の2つの条件によって引き起こされ.別の治療への異なる理由によると:1.膝蓋大腿関節の損傷サイクリング時に.膝蓋大腿関節は.膝蓋骨と大腿骨の間に形成された関節であり.サイクリングの膝関節が繰り返し屈曲して拡張すると.膝蓋大腿関節に軟骨損傷をもたらす.膝蓋大腿関節に痛みがあります.この時間は膝関節を確認するため MRI.X線による早期診断.診断後はグルコサミン硫酸塩.グルコサミン塩酸塩などの栄養軟骨やメロキシカム.セレコキシブなどの経口鎮痛剤などの内服薬を服用できます。2.膝関節の靭帯に損傷を与えるために運動自転車に乗ることができます。靭帯には膝蓋靭帯だけでなく大腿四頭筋腱があり.これら二つの靭帯は膝蓋骨上と下の痛みとして現れるため.膝関節につながります この2つの靭帯が原因で膝蓋骨の上下に痛みが生じ.膝の動きが制限されることがあります。 これは膝関節のMRIで診断され.早期の理学療法と閉鎖療法により.ほとんどの患者さんで良好な結果が得られると言われています。