授乳中の乳房痛とは？

感染初期には乳房が膨張して痛む程度で.局所の皮膚温度は上昇する。 母乳が溜まらないように授乳習慣を整え.必要に応じて乳房ポンプを使用して母乳を空にし.授乳後は時間をおいて乳首を洗い.乳首の局所の清潔さに注意し.辛いものや刺激の強いもの.高脂肪や揚げ物を避けて軽食にするとよいでしょう。