ふくらはぎの腹筋痛の対処法

ふくらはぎの筋肉痛は、外傷、過度の運動、腰椎椎間板ヘルニアを考慮し、一般的な治療、理学療法、薬物治療、外科的治療を行うことができます。
外傷によるふくらはぎの筋肉痛は、局所制動、72時間以内の冷湿布、72時間後の温湿布、マッサージ、理学療法、医師の処方による痛み止め(ジクロフェナクナトリウム徐放錠)、腫れ止め(板竜七錠)の内服。
過度の運動によるふくらはぎの筋肉痛は、安静、局所温湿布、マッサージ、冷えを避けることをお勧めします。
腰椎椎間板ヘルニアによるふくらはぎのけいれんは、安静にし、医師の処方する鎮痛剤(ジクロフェナクナトリウム徐放錠)を内服し、腰椎牽引療法を行い、それでも痛みが取れない場合は、低侵襲椎間板内視鏡手術または腰椎開腹手術を行い、突出した椎間板を摘出することをお勧めします。
ふくらはぎの腹の筋肉痛の原因は他にもあるかもしれませんので、積極的に医師の診察と治療を受けることをお勧めします。