卵子は楕円形で大きさは約20mm.女性の体の中で最も大きな細胞です。 利き卵胞から排出され.女性が一生の間に排出される卵子は300～400個程度です。 毎月1個ずつ排出され.ほとんどが左右の卵巣を交互に往復し.女性は1回に1個だけ.まれに2個以上出産します。 卵子は卵管で受け止められ.そこを精子が通過すると卵管の腹部で受精卵が形成され.着床する。 排卵期には.膣の分泌物が増え.薄くなります。 これは主に精子の侵入を容易にし.妊娠の可能性を高めるためです。 卵子の質を確保するためには.喫煙や飲酒を控え.バランスの取れた栄養摂取を強化するように気をつける必要があります。