ビタミンDのサプリメントが心臓病患者の病状改善に役立つ可能性があるとの研究結果が発表された。 心不全患者163人を対象とした試験で.ビタミンDのサプリメントが心臓の血液供給機能の改善に役立つことが示された。 ビタミンDは通常.日光の吸収によって体内の皮膚で合成される。 英国のリーズ・ティーチング病院の研究チームは.この結果を「非常に珍しい」と評している。 英国心臓協会（British Heart Charity）は.この結果をもっと長期間にわたって検証するよう要請している。 ビタミンDは人間の骨と歯の健康に不可欠であり.人間の健康全般にとっても重要である。 しかし.多くの人はビタミンDが不足している。この試験の参加者の平均年齢は70歳で.この年齢層の多くの人は.比較的日照時間の長い夏でもビタミンDが不足している。 太陽光を吸収してビタミンDに変換する人間の皮膚の能力は.加齢とともに低下する。 専門家によれば.その理由は今のところわかっていないという。 実験参加者は.1日100mgのビタミンDサプリメントかプラセボを1年間摂取した。 その後.研究者らは.心臓が身体に血液をうまく供給できなくなる心不全の患者を対象に.その効果を検証した。 健康な成人の心臓は一回の拍動で心室から60〜70％の血液を送り出すが.心不全患者の心臓は一回の拍動で25％の血液しか送り出せない。 一方.ビタミンDのサプリメントを摂取した患者は.1回の心拍で送り出される血液量が26～34％に増加した。 この結果は医師たちにとって非常に驚くべきものであり.したがって非常に珍しいものであった。 ビタミンDのサプリメントは非常に安価で.副作用もほとんどなかった。 この試験では.患者の心臓が小さくなり始めたこと.つまり心臓がより強く.より効率的になったこと.ビタミンDを多く含む食品には魚油を多く含む魚や卵が含まれることも示された。 英国では.医師は65歳以上の人に1日10mgのビタミンDを推奨しているが.高用量のビタミンDサプリメントを毎日の薬として推奨しているわけではない。 ビタミンDがなぜ心臓の機能を向上させるのか.現在のところ医師は理解していないが.体内のあらゆる細胞がビタミンDに反応していると考えられている。 ビタミンDを多く含む食品としては.日光浴のほか.魚油を多く含む魚や卵などがある。 もちろん.専門家たちは.これはより広範囲に.より長い期間にわたってテストされるべきであると考えている。