普通の人は1日に1500~1700mlの水を飲むのが普通だが、特別な人は次のように水の量を増減する必要があるかもしれない:
1.普通の健康な人は、1日の飲水量は1500~1700mlが一般的で、十分な水を体内に補給することで、全身の代謝を促進し、のどの渇きを和らげるなどの効果がある。
2.痛風患者は適切な量の水を飲むことを勧められ、一般的に1日2000ml以上の水を飲むことを勧められ、尿の量を増やし、尿酸の排泄を促進することができ、体内の尿酸のレベルを下げ、痛風発作を制御することに資する。
3.腎不全、心不全、肝硬変などの浮腫性疾患では、飲水量を制限する必要があり、一般的には1日1,000ml以下の飲水量を推奨している。 正確な飲水量は主治医と相談する必要がある。
適切な量の水を飲むことは健康にとって非常に重要であり、それぞれの状況に応じて適切な飲水プログラムを立てることができる。