頚椎のコリやハリを引き起こす最も一般的な原因は、姿勢の悪さ、筋肉の痙攣、頚椎症である。
1.姿勢の悪さ：患者さんが長時間悪い姿勢を保ち、頭を下にして長時間の作業をすると、首の筋肉にこわばりと痛みを引き起こしやすい。
2.筋痙攣：患者が低温環境にいる場合、寒冷刺激が筋痙攣を引き起こしやすく、首筋の凝り、首の痛みなどの不快な症状を誘発するため、首の保温に注意する必要がある。
3.頚椎症：頚椎症の既往歴がある場合、頚椎椎間板は加齢とともに変性し、突出した頚椎椎間板が周囲の軟部組織を圧迫するため、首筋の凝りや痛みを誘発しやすい。
頚椎のこわばりやつっぱりの原因はもっと多く、外傷、五十肩などの要因も関係している可能性があります。もし症状が緩和されない場合は、適時に病院へ行き、病気の原因を突き止め、医師が目標とする治療を行うことをお勧めします。