通常.カルシウム錠剤は胃を刺激しないので.長時間カルシウム錠剤を食べると胃を刺激して胃潰瘍になることをあまり心配する必要はない。 カルシウム錠剤は胃を刺激しないが.カルシウム錠剤.特に粒状カルシウムを服用した後.胃腸の不快感に悩まされる患者もおり.その主な理由は以下の通りである：1.消化しにくい：カルシウム錠剤を服用した後の不快感は.カルシウム錠剤自体によって生じる胃の刺激によるものではなく.粒状カルシウム錠剤が大きいため.胃に入った後に消化しにくいことが原因である患者もいる。 炭酸カルシウムは.炭酸カルシウムは.胃酸の中和.一般的に消化性潰瘍の可能性を減らすことができる胃酸の体を中和する.また.食べ物を消化するために多くの胃酸を必要とするような副作用があるかもしれません.胃粘膜の消化不良反応。 粒状カルシウムの服用に抵抗がある患者さんには.水洗カルシウムや液体カルシウムに変更することで.副作用を軽減することができる。 例えば.牛乳を多く飲む.大豆製品を多く食べる.魚やエビなどカルシウム含有量の多い食品を食べる.食事でカルシウムを十分に補う.同時に.日光を多く浴びる.運動する.規則正しい日常生活を送る.食事によるカルシウム摂取が不十分な場合は.カルシウムサプリメントを追加摂取する.カルシウム錠剤による胃への刺激を適切に減らすことができ.通常.カルシウム錠剤自体には胃への刺激はない。