帝王切開の後、女性は単に運動で回復するのを助けることができないが、彼らは適切にベッドから降りて、肛門を持ち上げるなどの活動を実行することができます。
1.ベッドの活動から抜け出す：帝王切開の女性は、傷があまりにも痛いとベッドの活動から抜け出すことを恐れているため、それは長期的なベッドの安静のため、このように胃腸の癒着や下肢血栓症が表示される可能性が高いので、ベッドの活動から抜け出すことが適切であることができますだけでなく、胃腸の癒着を防ぐために、胃腸の蠕動を促進することができるだけでなく、血栓の形成を防ぐために、下肢の循環を助長することは避けるべきである。
2.肛門挙上運動：帝王切開の女性も出産後に肛門挙上運動をして、骨盤底筋を効果的に鍛え、尿漏れや膣弛緩現象を防ぐことができる。
帝王切開の女性はまた、感染の発生を防ぐために、切開部位の清潔と乾燥にもっと注意を払う必要があります。 食事も適度であるべきで、辛いものや刺激の強いものは食べないこと。