早食いが胃痛を引き起こす場合の対処法

早食いで胃が痛くなるのは、胃炎、胃けいれんなどが原因かもしれないが、食習慣の改善と胃刺激薬、胃酸抑制薬、制酸薬の治療で改善できる。
1.食習慣の改善:規則正しい食事、ゆっくり噛む、食べ過ぎない、空腹と満腹。 消化の良いあっさりしたものを多く摂ることを勧める。 強いお茶やコーヒーを飲まないようにし、タバコやアルコールはやめ、冷たいもの、脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものは避ける。
2.薬物療法
(1)消化不良:不適切な食事により、大量の食べ物が胃にとどまり、消化吸収が遅れ、消化不良を起こして胃痛を起こすことがある。 蠕動運動を促進するために、ドンペリドン錠のような胃刺激薬を使用することができる。 あるいはチオ硫酸アルミニウムやビスマスなどの胃粘膜保護剤で胃粘膜の損傷を軽減し、不快感を緩和する。
(2)胃痙攣:不規則な食事は胃痙攣を引き起こし、腹部の刺すような痛みやけいれん性の痛みを引き起こすことがある。 スコポラミンなどの鎮痛剤が胃の痛みを和らげるために使われることがある。 また、シメチジンなどの酸抑制剤は、胃酸の過剰分泌による胃痛を和らげるのに役立ちます。
早食いが原因の胃痛には、他にも原因があるかもしれません。 上記のような症状がみられたら、早めに病院へ行き、定期的な治療を受けることをお勧めします。 上記の薬はすべて医師の指導のもとで使用し、自己判断は避けてください。