脾を強め湿を除くお茶の代用品はたくさんあり、日常生活では陳皮茯苓茶や小豆麦茶を飲むとよい。 1.陳皮茯苓茶：陳皮は気を整えて脾を強くし（気を整えて脾を強くする）、湿を乾かして痰を取り除く（湿の薬を乾かすことで体内の痰を取り除く）、茯苓は湿の排出と浸透を促進し（湿を取り除く水の運行を促進する）、脾を強くして心を養うことができ、この二つを一緒に飲むお茶は湿を取り除き脾を強くする効能を強めることができる。 脾虚湿飲による水腫・頻尿、痰飲動悸（痰飲と邪気上流によるめまい・動悸）、脾虚少食、緩便（便がゆるくなる）、下痢などの症状に適する。 2.小豆のジョブの涙茶：小豆は、水の腫れ（尿を渡す、浮腫を除去する）解毒膿に有益であることができ、ジョブの涙は、水の浸透湿があり、下痢を停止するために脾臓を強化し、麻痺に加えて、膿、解毒と2つの一緒に効能の分散、脾臓が水の役割を強化するように、浮腫、足の菌による水湿、排尿が助長されていない（排尿がスムーズではありません）、脾臓が弱いと漏れ下痢（脾臓の弱さによる下痢）、そのような役割のいくつかの症状など。 効果。 上記の代用茶はいずれも水分の貯留や湿の滲出を誘発する作用があるため、水分不足や陰虚の患者は使用に注意が必要である。 しかし、漢方薬の代用茶飲料で析出する成分には限りがあり、治療の補助的な役割しか果たせないことに注意しなければならない。 症状がある場合は、適時に医師に相談し、専門医の指導のもとで服薬し、自己判断でやみくもに薬を服用しないようにして、病状の遅延や副作用の発生を避けるべきである。