患者：説明（発症.主症状.通院など）：25歳.男性.12年前に事故により左腕を骨折.手術後.その後強化運動をしなかったため.腕は緊張状態でのみ伸ばせ.さらに力を入れないと伸びない状態です。 私は現在学部生ですが.12年間半袖を着ることなくこの状態を恥じており.これまで就職活動もできませんでした。 このような状態ですが.ご教授頂ければ幸いです。 回答：あなたの状況は同情に値するが.最初にあなたが人生で自信を確立する必要があります.あなたは学部生.あなたが社会に貢献することができます決定するためにあなた自身の能力であり.いくつかの地元の体の機能のために人生の追求を放棄することはできません完全ではありません.肘関節損傷のために私たちの最愛の周総理.ひじ関節がまっすぐにすることはできませんが.彼は彼の個人的な魅力と世界の人々によって尊重されています。 お話の内容からすると.上腕三頭筋（肘の伸展を司る筋肉）に弱さがあり.外力の助けを借りてまっすぐにできるということは.肘の可動性は正常ということですから.できることは抵抗に対して上腕三頭筋を鍛えることで.これにはプーラーがベターな道具だと思います。 徐々に力をつけても上腕三頭筋がまっすぐにならない場合は.病院に行って専門家に上腕三頭筋腱の締め付けができるかどうか調べてもらうとよいでしょう。 この方法は本には載っていない.あくまで理論的に可能なことなのです。