あなたは右脳派？左脳派？ 正解は「どちらでもない」。 私たちが勘違いしている脳に関する8つの真実を見てみよう。 1.脳は大きい方がいい？ いや.違う！ しかし.象の脳は人間の3倍もあり.クジラは言うまでもない。 また.知能は相対的な重さとは関係ない。 人間の脳は体重の2％だが.ヤギの脳は体重の10％だ。 つまり.脳にとって最も重要なのは大きさではないのだ。 人間の脳がそれだけ大きなサイズに進化したのは事実だが.それだけでは人間の知能の驚異を説明することはできない。 それに.神経学者のジェラード・エデルマンは.人間の脳は “世界で最も複雑なものである “とさえ主張している。 大脳皮質だけでも190億から230億のニューロンがあり.それぞれが何千ものニューロンとつながっている。 ヒトの脳とアフリカゾウの脳 この指摘は.2頭の現代人と比較した場合.脳が大きいからといって知能が高いとは限らないという事実に焦点を当てている。 実際.脳の大きさはやはり非常に重要であり.この図がすべてを物語っている。 2.人は右利きか左利きか？ 脳の両側はすべてを行うことに集中しているが.すべての作業は分担されている。 脳の右半球がより創造的で.左半球が思考に優れているという証拠はない。 この主張は.1970年代にカリフォルニア工科大学の神経科学者ロジャー・W・スペリーが発表した論文に端を発する。 スペリーは脳の左右の認知の違いを報告した。 メディアは文脈を無視してこの主張を使い.それが広まるのを許した。 スペリーは自分の考えを単純化しすぎたり.誤解したりしないように警告していたにもかかわらず.手遅れになったのである。 典型的な左脳と右脳の違いプロパガンダ図 本当の右利き脳.左利き脳とは.半球切除手術を受けた人のことである。 この手術は思ったより一般的で.患者は認知能力にさほど支障なく生活を送ることができる。 3.私たちの脳は10％しか発達していない？ では.今はどの部分を使っているのか？ 脳は毎日毎分フル稼働することはできないが.呼吸.睡眠.消化のために.未発達とされる領域はない。 現代の高度な脳画像技術によって.脳が活動している全体像を見ることができるようになり.この噂は一掃された。 この噂は.「残りの90％」は超自然的な目的に使用されるに違いないと言う映画や心理学の人々のおかげで長年流布されてきた。 くだらない。 パーセント？ 騙されてはいけない！ 4.年を取ると頭が悪くなる？ これは絶対的な主張ではない。 短期記憶.注意力.言語学習能力など.ある種の認知機能が加齢とともに低下するのは事実だが.その他のメンタル・スキルは実際に向上し続ける。 多くのメンタル・スキルは.分析的スキルよりも社会的あるいは感情的な性質を持っているため.衰えやすい流動性知能ほど注目されないのだ。実験室での状況は.現実のマインドフルネスよりも.認知タスクに対する脳のパフォーマンスを測定する。 研究によれば.高齢者はボキャブラリーが豊富で.言葉を柔軟に操る。 彼らはより幸せな生活を送り.より調和のとれた人間関係を築いている。 年齢を重ねるにつれて.以前に遭遇した問題や解決策が脳のデータベースに保存され.より良い決断をするのに役立つ。 科学者はこれを「認知テンプレート」と呼ぶが.多くの人は「知恵」と呼ぶことを好む。 4 認知テストと年齢の関係 各種認知能力の最適年齢分布 5.クラシック音楽で頭が良くなる？ 大人であろうと子供であろうと.交響楽を聴いてもIQには何の効果もない。1993年の研究では.モーツァルトを聴くと空間的推論が向上することが示された。 この弱い効果でさえ誇張されている可能性がある。このテーマに関する40の研究を2010年にレビューしたところ.その後に行われたどの研究も.当時行われた実験の結果を再現できていないことがわかった。 クラシック音楽のイメージも役に立たなかった。 モーツァルトの音楽のビデオを見た乳幼児の言語発達は.同級生よりも遅れていた。 クラシック音楽は銀の弾丸ではない。 クラシック音楽を聴く唯一の理由は.それが本当に好きな場合だけである。 モーツァルトを聴くのは素晴らしいことだ！ モーツァルトを聴くのは最高だ！ただ.それを知能の向上と結び付けてはいけない。 6.クロスワードパズルで頭が良くなる？ クラシック音楽と同じように.クロスワードも数独も.本当に好きでなければ役に立たない。 米国立老化研究所の神経学者マレー・ワグスター氏は.『タイム』誌のインタビューで.「クロスワードパズルをする人は.他の誰よりも認知が進んでいるわけではない」と明確に表現している。 クロスワードが役に立つのは.クロスワードそのものだけだ。 プレイすればするほど.パターンに気づき.いつものヒントを認識できるようになる。 分かっているのは.クロスワードパズルがクロスワードパズルのスキルを向上させるということだ。 7. 男性は女性より数学が得意？ 女性が皿洗いが得意なように？ 馬鹿なことを言うな。 一連の研究により.男女の数学能力の差は能力の差ではなく.むしろ文化的要因によるものであることが証明されている。 これは「ステレオタイプ脅威」と呼ばれるもので.あるグループのメンバーがそのグループに関する否定的なステレオタイプにさらされると.そのグループの成績が悪くなるというものだ。 標準化されたテストの開始前に.女子に「女性」という性別ラベルを確認させるだけで.テストの点数を大幅に下げることができる。 失敗への期待にさいなまれればさいなまれるほど.失敗する可能性は高くなる。 ウィスコンシン大学の研究者が86カ国のテストの成績を分析したところ.男女の数学の平均点は同等であった。 米国でさえ.その差は縮まり始めている。 この研究の共著者であるジョナサン・カイン氏はCNNの取材に対し.「ステレオタイプが数学教育を脅かしている」と付け加えた。 ” 男女間の数学能力の差は.文化的要因に起因しているのかもしれない。 8.脳は変化しないし.自然治癒もしない？ あなたの現在の脳は.以前と同じ脳なのだろうか？ これからもそうなのだろうか？ そうではない。 人間の脳は驚くほど可塑的で.あらゆる種類の極端に適応することができる。 目が見えない人の聴力が著しく向上するのは.聴覚を処理するために脳がより多くのリソースを使うからだ。 また.これまで見てきたように.脳の半分を切除しても脳は機能する。 私たちの脳は間違いなく「曲げやすい」と言える。 自閉症児における10週間の言語訓練後のブローカ野の機能的結合の変化。