それでも症状が改善しない場合は、医師の治療を受けることをお勧めします。
1.辛いもの、刺激物をやめる：症状の悪化を避けるため、辛いもの、刺激物を食べるのをやめ、喉への刺激を減らす。
2.水や牛乳を飲む：水や牛乳を飲むことで、喉の粘膜に付着した辛味刺激物質をある程度洗い流すことができ、症状の緩和につながります。
3.適時の治療：食事ができないほど症状が重い場合、または上記の方法が有効でない場合は、適時に医師に相談し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。
上記の症状が緩和されない場合は、適時に医師の治療を受けることをお勧めし、薬の使用は医師の指示に従ってください。