夏の肌の脂っぽさは、生活習慣の見直し、漢方薬の内服で調整できます。
1.生活習慣を変える：夏の体の皮膚の油の分泌は、この時間は、あなたの顔を洗う回数を増やすことができますし、ぬるま湯で顔を洗う。 食事も軽い食事に注意し、新鮮な野菜や果物を多く摂り、脂肪、甘いもの、辛いもの、刺激の強いものはできるだけ食べないようにする。 同時に毎日、良い精神状態を維持するために、夜遅くならないようにし、適切な運動をする。
2.漢方薬：漢方医学では、夏の肌の脂っぽさと湿った熱が関係していると考え、三仁湯、甘姜消毒丹などの熱と湿気を取り除く薬を服用することができます。 これらの薬は、体内の湿と熱を取り除き、夏の肌の脂っぽさを調整する目的を達成する役割を果たすことができます。
参仁湯は滑石を定規とし、薏苡仁、杏仁、山梔子、当帰、笹の葉を用いて湿熱を清解するので、湿の解消と清熱を同時に重視し、湿熱の証に適している。甘露消毒丹は滑石、銀陳、オウゴンなどを定規とし、柴胡、枳実、北桑を定規とし、連翹、黄芩、北桑を用いて腫脹を散じ、湿熱を清解し、同時に毒素を除去する。
上記の処方の副作用は明らかではない。 患者さんは、体調が悪いと感じたらすぐに医師に相談し、薬の具体的な選択と使用は専門の医師の指導のもとで行うことをお勧めする。