補完栄養は何ヶ月から始めるべきか

生後6ヶ月からの補完食開始 生後6ヶ月頃の乳児は成長発育が著しい時期であるため、母乳だけで栄養をまかなうことは難しく、補完食は乳児に豊富なエネルギーと栄養を与えることができ、補完食を期限内に食べることで乳児の健康な発育を保障することができるため、通常、生後6ヶ月頃から補完食を食べ始めることができる。 補完食とは、母乳以外の乳幼児用補助食品を指し、米粉、麺類、ピューレ状食品、その他の幼児用食用食品など、乳幼児の成長過程に役割を果たしている。 なお、生後6ヶ月の乳児の胃腸の機能は比較的弱く、補完食の過剰摂取は胃腸に負担をかける可能性があるため、保護者は乳児に補完食を与える際は適度な量を与えることをお勧めする。