聴覚障害を予防する方法には.次のようなものがあります。1. 騒音を避ける。職場.家庭.その他の環境において.有害な騒音にさらされる可能性があります。インパクトドリルやバイクの運転.スノーモービルなどでは.必ず防護策を講じてください。もちろん.騒音がある環境では.避けるようにしましょう。 2. 騒がしい環境には近づかない.耳栓をして音楽を聴くなどの保護対策を心がけましょう。騒がしい環境に入ることが予想されるときは.あらかじめ耳栓やイヤーマフなどの保護対策を行いましょう。綿球やティッシュを耳に詰めても.聴力には効果がありませんのでご注意ください。また.上記のような騒がしい道具だけでなく.多くの家電製品の騒音も無視できません。 3.騒音の総量を減らす 聴覚へのノイズは.時間の経過とともに蓄積され.ダメージを与える可能性があります。もしあなたが仕事で長時間多くの騒音に直面しなければならないなら.仕事後の余暇に騒音環境を避けるように注意してください。 4. 4.音量を小さくする 電気工具を購入する際.低デシベルのものがあれば.特にうるさい仕掛けのものは買わないようにしましょう。ラジオ.テレビ.カーラジオの音量を下げることを日常生活の中で習慣づけましょう。 5.アミノグリコシド系抗生物質（ストレプトマイシン.ゲンタマイシンなど）のような耳毒性のある薬剤の使用を控える。 喫煙者は蝸牛への血流が一般人より少ないため.聴力に影響を与えやすいと言われています。 7. 定期的に聴力をチェックし.軽度の難聴を見つけたら.注意して早期に介入することが必要です。