電気をつけて寝ると、子供の成長発育に影響を与え、睡眠の質に影響を与え、視力の発育に影響を与える。 1、成長発育に影響する：子供がライトをつけて寝ると、メラトニンの分泌を抑制しやすくなり、メラトニンが成長ホルモンの分泌を調節するようになり、子供の成長発育に影響する。 2.睡眠の質に影響：電気をつけたまま寝ると、深い眠りに入ることができないため、中枢神経系の交感神経が興奮状態になり、睡眠の質に影響し、日中の精神的な落ち込み、集中力の欠如などが起こる。 3.視力の発達に影響する：子供は光をつけたまま寝て、光は子供の目を刺激して、その結果、目は十分な休息がとれなくて、視力の正常な発達に影響する可能性がある。 親は子供に光をつけたまま寝させないようにし、もし不快な症状があれば、タイムリーに普通の病院の小児科を受診し、病気の原因をはっきりさせ、医者の指示に従って治療する。