ウイルス性の風邪や発熱は.消化器系に影響を与え.また.味の感覚に影響を与えるので.実際にはその場合には非常に揚げ野菜や他の味が非常に重い料理を食べたいとは思わないので.一般的に.より多くの緑黄色野菜に適しており.クリアリング効果の風邪や発熱を支援することができるだけでなく.より新鮮な.食欲をそそる。 緑黄色野菜は.麺つゆで茹でたり.刻んでお粥で茹でたりすることができ.野菜を補うには非常に良い方法である。 塩辛い料理など味の濃いものを食べ過ぎるのは適さないが.少量の薄味なら問題ない。 また.塩辛い食べ物をたくさん食べると.水分.喉の渇きの不足の背中につながる場合は.食欲不振自体が少ない食べるので.食品の量をフォローアップするために注意を払う.風邪や発熱の回復を助長されません。 それでも.より多くの流体を入力する必要があり.主に水分を補充するために.より多くの水を飲んで.その後.少し塩を軽く食べるのは良いですが.できるだけ軽くなるように.風邪や発熱に良いので.緑黄色野菜は.ほうれん草.セロリ.キクラゲ.オクラなどの緑の葉野菜のように.より推奨されており.キャベツを含む実際には非常に良いです。