突然の胸焼けや手の冷えの原因には、過労、パニック発作、低血糖症候群などがある。 1.過労：過労、長時間の夜更かし、精神的ストレス、睡眠の質が悪い場合、患者は突然の胸焼けや手の冷えなどの一過性の不快感を感じることがあるが、休めば改善する。 2.パニック発作：急性の不安発作で、死と恐怖に近い感覚を伴うことが多く、通常は数十分後に軽快し、多くは自律神経失調症を伴い、心臓の不快感や手の冷えを引き起こす。 3.低血糖症候群：規則正しい食事、ダイエットなどをしないと低血糖になり、めまい、手足の冷え、心臓の不快感があり、糖分を補給すると症状が緩和される。 心臓の不快感や手の冷えなどの急な症状は、他の病気が原因の場合もあります。 このような症状が頻繁に起こり、安静にしていても緩和されない場合は、医療機関を受診してください。